▣대상포진이란
대상포진은 수두-대상포진 바이러스에 의한 질환으로, 몸의 한쪽에 줄무늬 모양으로 나타나는 물집(수포)을 동반한 발진이 특징입니다.
이는 어릴 때 앓았던 수두 바이러스가 몸속에 남아 있어 일정 신경 속에서 잠복하다가 면역력이 약해지거나 몸이 불안정해지면 재활성화됩니다.
대상포진은 고령자와 면역력이 약한 사람들에게 흔히 발생하는 질병입니다. 이 질병은 일단 발생하면 치료가 어렵기 때문에 예방이 더욱 중요합니다. 따라서 대상포진에 대한 신속한 대처와 예방책을 알아보는 것이 필요합니다.
▣ 대상포진의 증상
대상포진의 주요 증상은 통증입니다. 대부분 몸의 한쪽 부분에 국한되며, 아파하거나 따끔거리는 느낌으로 나타납니다. 이러한 증상이 1~3일 이후 붉은 발진이 동반됩니다. 발진은 2~3주 정도 지속됩니다. 대상포진은 발진과 함께 심한 통증을 유발하기 때문에 일상생활에 지장이 생길 수 있습니다.
▣ 대상포진의 원인
대상포진의 주요 원인은 면역력의 저하입니다. 고령자, 면역 저하제를 복용하는 환자, 이식 환자, 에이즈 환자 등이 이에 해당됩니다. 대상포진의 발생 원인은 수두-대상포진 바이러스입니다. 이 바이러스는 어린이가 흔히 걸리는 수두의 원인체와 동일한 바이러스입니다.
▣ 대상포진의 합병증
대상포진의 가장 흔한 합병증은 대상포진 후 신경통입니다. 이는 바이러스로 인해 신경절이 파괴되어 생기는 통증이 수주~수년간 지속되는 것을 말합니다. 이외에도 침범한 피부 분절에 따라 눈, 귀, 안면, 배뇨 중추 등에 합병증 등이 발생할 수 있습니다.
▣ 대상포진의 치료법
대상포진의 치료 방법으로는 항바이러스제, 진통제, 연고, 냉각 찜질 등이 있습니다. 항바이러스제는 증상이 시작된 후 72시간 이내에 투여하는 것이 가장 효과적입니다.
진통제는 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 연고는 항균, 항염 작용을 하며, 통증 완화에도 좋습니다. 냉각 찜질은 피부를 진정시키고 통증을 줄이는 데 도움을 줍니다. 그러나 치료는 오래 걸리며, 합병증에 대한 예방책을 찾는 것이 중요합니다.
▣ 대상포진의 예방법
대상포진 예방의 가장 효과적인 방법은 예방접종입니다. 예방접종은 대상포진 발병의 위험을 줄이고 면역력을 높여 줍니다. 노인을 포함하여 모든 성인이 받을 수 있습니다.
또한 평소 면역력 관리에 신경 써야 합니다. 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 쾌적한 수면환경, 위생관리, 스트레스 해소 등이 가장 기본적인 예방책입니다. 예방접종이 어렵다면 면역력 강화에 집중해야 합니다.
▣ 대상포진의 권장연령
대상포진 예방접종은 만 50세 이상에서 권장합니다. 그러나 20~30대에서도 발생할 수 있지만, 신체 건강 상태가 좋기 때문에 증상이 크지 않은 경우가 많습니다.
▣ 대상포진의 예방접종 백신 종류
대상포진은 수두증 바이러스로 인한 바이러스성 질환 중 하나입니다. 대개 50세 이상의 성인에서 발생하며, 예방하기 위해서는 대상포진 예방접종이 필요합니다. 대상포진 예방접종에는 주로 Zostavax, Shingrix, Varivax 등이 있습니다.
Zostavax는 60세 이상의 사람을 대상으로 하는 생백신으로, 상완의 피하 주사로 1회 접종합니다. Zostavax는 대상포진 발생률을 약 50% 감소시키는 효과가 있지만, 면역기능이 약화된 사람이나 임신부에게는 권장되지 않습니다.
Shingrix는 50세 이상의 성인을 대상으로 하는 백신으로, 2회 접종이 필요합니다. 첫 번째 접종 후 2~6개월 후 두 번째 접종을 진행합니다. Shingrix는 대상포진 발생률을 90% 이상 감소시키는 효과를 보입니다. 또한, Zostavax를 이미 접종한 사람과 대상포진을 이미 겪은 사람에게도 권장됩니다.
Varivax는 수두 예방을 위한 백신으로, 대개 수두를 겪지 않거나 예방접종을 받지 않은 어린이 및 성인 대상입니다. Varivax는 2회 접종이 필요하며, 두 번째 접종은 첫 번째 접종 후 4~8주 후에 진행합니다. Varivax는 수두 예방효과를 98% 이상 보입니다.
백신 접종 후 일시적인 부작용은 발생할 수 있지만, 대부분은 경미하고 금방 사라집니다. 대상포진 예방접종의 일반적인 부작용으로는 주사 부위의 통증, 발적, 부어오름 등이 있으며, 두통, 피로, 근육통 등의 전신 증상도 나타날 수 있습니다.
이러한 경미한 부작용은 보통 2~3일 내에 사라집니다. 하지만 면역기능이 약화된 사람들은 심각한 부작용이 나타날 수 있으므로, 의사와 상담 후 접종하는 것이 좋습니다.
대상포진 예방을 위해서는 건강한 생활습관 유지, 스트레스 관리, 활동적인 생활 등이 중요합니다. 또한, 대상포진이나 수두를 겪은 사람과의 접촉을 피하고, 대상포진이 발생한 경우 조기에 항바이러스 치료를 받아야 합니다.
▣예방접종 비용
대상포진 예방접종의 가격은 병원의 규모에 따라 다릅니다. 일반적인 대학병원의 경우 약 20만 원 정도가 예상되며, 광역시급 종합병원은 18~19만 원, 일반적인 동네 병원은 16만 원 정도입니다.
보건소에서 대상포진 예방주사를 맞을 경우 비용은 평균적으로 14만 원 정도입니다.
▣대상포진의 예방접종받을 수 있는 장소
대상포진 예방접종은 병원에서 받을 수 있습니다. 일반적인 대학병원, 광역시급 종합병원, 일반적인 동네 병원 등에서 접종이 가능합니다. 또한 보건소에서도 대상포진 예방 주사를 맞을 수 있습니다.
▣ 대상포진의 무료 예방접종
지자체에 따라 만 65세 이상 또는 취약계층에 무료접종을 실시하고 있습니다. 각 시의 보건소에서 무료로 제공되며, 무료대상은 만 65세 이상 대상입니다.
그러나, 예방접종을 받을 수 없는 경우가 있으므로 평소 면역력 관리와 합병증에 대한 예방책을 꼭 마련해 두는 것이 좋습니다.
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