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밀크시슬(Milk thistle)의 효과 및 부작용 ▣밀크시슬(Milk thistle) 밀크시슬(Milk thistle)은 간건강에 도움이 되는 식물로 오랫동안 사용 되어 왔습니다. 국내에서도 잘 알려진 식물이며 미국, 유럽 등에서는 보충제 형태로 많이 판매되고 있습니다. 밀크시슬의 주요 성분은 실리마린(silymarin)으로 간세포의 세포막을 보호하는 효과를 가지고 있어, 간세포의 손상을 줄이고 간기능을 향상하는 효과를 가지고 있습니다. 또한 항산화작용과 항염작용을 가지고 있어, 간뿐만 아니라 심혈관계, 혈당조절, 항암 등 다양한 건강에도 도움을 줄 수 있습니다. ▣밀크시슬 효과 밀크시슬은 간건강을 지원하는 데 도움이 되는 다양한 효능을 가지고 있으며 효과는 다음과 같습니다. ○간건강지원 밀크시슬은 간 기능을 지원하고 간 손상을 예방하는 데 도움이 됩니.. 2023. 4. 13.
2023년 청년내일공제 중도해지 환급금 계산 및 신청방법 ▣2023년 청년내일공제 중도해지 환급금 계산 청년내일공제를 근로자의 귀책사유 또는 기업의 귀책사유로 인하여 중도해지를 해야 하는 경우가 있습니다. 이때 그 귀책사유가 누구 인지의 따라 환급금의 금액이 달라지게 됩니다. ▣중도해지 귀책사유 구분 ○기업 * 폐업,부도,해산 * 휴업, 휴직, 권고사직 등 기업 사유에 의한 퇴직 * 직장 내 괴롭힘, 직장 내 성희롱 * 3개월 이상 연속하여 임금의 일부가 체불되거나 퇴사일 이전 6개월 이내 1개월분 임금 전액이 1개월을 초과하여 체불된 경우 * 고용보험료 체납으로 최초 미적립된 지원금 지급 시기 도래일로부터 6개월 이상 공제 적립이 중단 * 기업의 지원금 지급시기 도래일로부터 6개월 이상 공제 지원금 신청 지연(공제 운영상황 점검표 미제출 포함 * 청년은 적립.. 2023. 4. 13.
2023년 청년내일채움공제 지원대상 및 신청방법 ▣청년내일채움공제 청년내일채움공제는 신규 취업하는 청년의 초기 경력형성을 지원하고, 중소기업에 청년 인재를 확보할 수 있도록 청년-정부-기업이 공동으로 적립하여 지급하는 청년지원정책이다. ▣지원대상 ○청년 만 15세 이상 34세 이하의 청년으로 제조·건설업 중소기업에 정규직으로 신규 취업한 청년 *군경력자는 복무기간에 비례하여 참여제한 연령을 연동하여 적용(최고 만 39세로 한정) *정규직은 기간의 정함이 없는 근로자를 말하며, 파견근로자, 기간제근로자 등은 제외함 ○기업 고용보험 피보험자수 5인 이상 ~ 50인 미만 제조·건설업종 중소기업으로 상기 청년을 정규직으로 채용한 기업 ▣지원내용 청년 본인이 2년간 400만 원(20개월간 16만 원, 이후 4개월간 20만 원)을 적립하면 기업(400만 원)과 .. 2023. 4. 12.
내집마련 디딤돌대출 금리 및 신청방법 ▣디딤돌대출이란 무주택 세대주가 주택구입 자금을 빌릴 수 있도록 지원하여 주거 안정을 돕는 대출입니다 (국토교통부) ▣지원대상 연간소득이 아래표에 해당하고 순자산가액이 5.06억 원 이하이며, 대출신청일 현재 세대주를 포함한 세대원 전원이 무주택인 세대주를 대상으로 합니다. ※단 30세미만 단독세대주는 제외 부부합산 연간급여(소득) 6천만원이하 생애최초 주택구입자 7천만원 이하 2자녀이상가구 7천만원 이하 신혼가구 7천만원 이하 ▣대출 금리 만기별, 소득별로 연 2.15% ~ 3%입니다. (LTV, 금리 등은 정부부처 정책에 따라 달라질 수 있습니다.) ▣대출한도 일반 2.5억 원(생애최초 일반 3억 원), 신혼가구 및 2자녀 이상 가구 4억 원 이내 (LTV 70%, 생애최초 주택구입자는 LTV80%,.. 2023. 4. 12.
서울시 청년대중교통비 신청 및 지급절차 ▣청년 대중교통비 지원사업이란? 서울시 거주중인 만 19~24세 청년들의 경제적 부담 완화 및 이동권 보장을 위하여 연간 10만원 한도의 교통마일리지를 지급하는 사업입니다. ▣지원대상 서울시의 거주중인 만 19~24세(98.1.1.~04.12.31) 청년이라면 누구나 신청가능합니다 ▣지원금액 교통카드 이용 금액의 20%, 연간 최대 10만원 (교통마일리지 적립) ▣신청기간 2023.3.28.(화) 10시 ~ 5.31.(수) 17시 ▣지급시기 상,하반기 2회 연간최대 10만원지급 -2023. 1. 1. ~ 6. 30. 이용금액 상반기(23.7월 예정) -2023. 7. 1.~ 12. 31.이용금액 하반기(24.1월 예정) ▣지급방법 사용 교통카드에 따른 교통마일리지 지급 -[선불] T마일리지 -[후불] 비.. 2023. 4. 12.
2023년 경기도 청년 복지포인트 접수 2023년 청년 복지포인트 ▣ 신청기간 1차 2023.04.01(토) 09:00 ~ 04.17.(월) 18:00 2차 2023.07.01(토) 09:00~ 07.17.(월) 18:00 3차 2023.11.01(수) 09:00~ 11.15.(수) 18:00 ※상기 일정은 추후 변경될 수 있으며, 자세한 사항은 차수별 모집 공고 참조 ▣ 연령 만18세~ 만34세 청년 근로자 ＊1988. 4. 2. ~ 2005. 4. 1. 출생자 ※병역의무이행 기간만큼 신청연령 연장(최고 만39세) ▣ 거주지 경기도(주민등록상 거주지) ▣ 근무조건 경기도 소재 중견·중소기업,소상공인업체,비영리법인 재직자 중 주 36시간 이상,3개월 이상 근무자 (단, 비영리법인 중 국가·지방자치단체,공공기관 재직자는 신청불가) ※4대 사회보.. 2023. 4. 11.
2023년 신혼희망타운 수익공유형 모기지란 신혼희망타운 수익공유형 모기지 ▣신혼희망 타운 수익공유형 모기지 개요 연 1.3% 고정금리로 최장 30년간 집값의 70%까지 지원하고, 주택매도 및 대출금 상환 시 시세차익(주택매각금액- 분양금액)의 최소 10%~최대 50%를 기금과 정산하되, 정산시점에 장기대출자 및 유자녀 가구에 혜택 부여 ▣의무가입 대상 주택 공급가격이 총 자산가액(379백만 원)을 초과하는 주택의 입주자로 선정된 분 ▣가입한도 최대 4억원(주택 공급가격의 70% 이내) ▣취급은행 우리은행,국민은행,신한은행 ▣대출기간 1년 거치 19년 거치 또는 1년 거치 29년 원리금균등분할상환 원칙, 중도상환 시에는 전액상환만 허용 ▣대출절차 분양계약 체결 ▶ 대출신청(잔금 2~3개월 전) ▶ 대출 심사 및 실행 ▶ 수탁은행에서 대출 결과를 L.. 2023. 4. 11.
신혼희망타운 공급대상 및 소득기준 신혼희망타운이란? 신혼부부 선호를 반영한 평면과 커뮤니티 시설을 적용하고, 육아·교육 등 특화서비스를 제공하는 신혼부부 특화형 공공주택을 말하며, 공공분양주택과 장기임대주택을 혼합건설 공급하게 됩니다. ● 공급대상별 청약자격 ● 선정방법 입주자 선정방식 ※ 동점자 발생 시 추첨 선정(1,2단계 가점제 공통사항) ●신혼희망타운 신청방법 사전청약 홈페이지 또는 LH청약센터 모바일 앱을 통해 신청 가능합니다. 2023. 4. 11.

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